[./articles_anxiete.html]
[./articles_anxiete.html]
[./articles_anxiete.html]
[./index.html]
[./contact.html]
[./liens_sophrologues.html]
[./sophropolis_2d_entreprises.html]
[./la_sophrologie.html]
[./sophropolis_2d_les_formateurs.html]
[./prestations_2d_solutions_sophropolis.html]
[./references_entreprises.html]
[./sophrologie_particuliers.html]
[./la_sophrologie.html]
[./le_sophrologue.html]
[./les_domaines_d27activite.html]
[./pole_anxiete.html]
[./developpement_personel.html]
[./pole_maternite.html]
[./pole_enfance.html]
[./pole_sante.html]
[./migraine.html]
[./pole_depression.html]
[./fatigue_chronique.html]
[./sophrologie_particuliers.html]
[./pole_anxiete.html]
[./developpement_personel.html]
[./pole_maternite.html]
[./pole_maternite.html]
[./migraine.html]
[./pole_depression.html]
[./fatigue_chronique.html]
[./sophropolis_2d_entreprises.html]
[./sophropolis_2d_les_formateurs.html]
[./prestations_2d_solutions_sophropolis.html]
[./references_entreprises.html]
[./contact.html]
[Web Creator] [LMSOFT]
Pôle Anxiété
Stress, angoisses, anxiété latente, difficultés à prendre du recul et à se poser … autant de sources de dérèglement de notre organisme.
Ne laissez pas se développer ces états néfastes pour la santé.
Ils débouchent tôt ou tard sur une sensation de mal être, sur des problèmes de sommeil, ou sur des pathologies comme l’angoisse généralisée, les migraines, les problèmes de digestions etc ….

La sophrologie vous aidera à retrouver un équilibre dans les mécanismes physiologigues et mentaux générés par les difficultés de la vie et vous permettra de les affronter avec plus de recul.
Vous pourrez ainsi profiter pleinement de la vie et préserverez votre capital santé.


Prestations :
 
  • Séances collectives de « sophro-relaxation » :
Ce sont des cours de 45 min où l’on apprend à décompresser, à soulager le corps de toutes les tensions liées au stress de la journée, et à refaire le plein d’énergie. Ces cours sont composés d’une partie dite « dynamique » avec des exercices d’étirements et de gym douce qui libéreront les tensions, et d’une partie plus statique où l’on laisse la relaxation mentale s’installer.
Les cours ont lieu les mardi à 18H (reprise à le mardi 14 sept. 2010)
Il est possible de faire un cours d’essai, il est facturé à 10€ s'il ne donne pas lieu à une inscription. Il est nécessaire de s’inscrire par téléphone pour le premier cours.

Trimestre 1 : du 14/09/10 au 21/12/10 (1 cours/sem - 14 cours)                            168€
Trimestre 2 : du 04/01/11 au 29/03/11 (1 cours/sem - 12 cours)                            144€
Trimestre 3 : du 05/04/11 au 28/06/11 (1 cours/sem - 12 cours)                            144€
Année  : du 14/09/10 au 28/06/11 (1 cours/sem - 38 cours)                                    350€

  
  • Sophropolis propose également des séances individuelles
pour traiter les problèmes d’anxiété

Séance :                     50 €
Il est nécessaire de faire un minimum de 5 séances
1 séance = 50 min
Un enregistrement et un descriptif détaillé sont fournis à la fin de chaque
séance individuelle pour un entraînement individuel
à faire chez soi.
  
La cité du bien être
Sophropolis®
Centre de sophrologie
Lyon
Contact | 06 28 25 28 57
Sophropolis®  Centre de Sophrologie - 42 cours Suchet - 69002 Lyon  - Tel: 06.28.25.28.57
Fondatrice Sandrine Crozet  |  SIRET 511 187 205 00014