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3 techniques de sophrologie pour une rentrée sans stress
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Anne Chamalot
13 août 20252 min de lecture


Pourquoi l’été est le moment idéal pour découvrir la sophrologie ?
L'été, tout ralentit… Et c’est justement l'occasion parfaite pour prendre soin de soi. En sophrologie, on apprend à se recentrer, à...

Anne Chamalot
6 août 20251 min de lecture
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